Powszechnym zjawiskiem obecnym w życiu każdego człowieka jest stres. Niestety wiele osób nie wie, jak sobie z nim radzić i co robić, by zminimalizować jego

Właściwości, jakie wykazuje kannabidiol sprawiają, że coraz więcej ludzi interesuje się jego wpływem na organizm. Po suplementy zawierające wyciąg z konopi sięgają osoby, które chcą w

Do produktów coraz częściej znajdujących zastosowanie w aromaterapii należą mgiełki inhalacyjno-oczyszczające. Wiele osób używa ich jednak nie tylko w przypadku infekcji górnych dróg oddechowych czy

Konopie już od starożytności były znane z właściwości przeciwbólowych, uspokajających i przeciwzapalnych. Obecnie są odkrywane na nowo, a wszystko za sprawą znajdującego się w nich kannabidiolu,

Infekcje przeziębieniowe przytrafiają się każdemu. W ich leczeniu najczęściej stosuje się środki przeciwbólowe i przeciwzapalne z apteki. Częstym sposobem radzenia sobie z uciążliwymi objawami towarzyszącymi

Jedną z roślin powszechnie wykorzystywanych w zabiegach inhalacyjnych od tysięcy lat jest eukaliptus. Jego świeży, lekko cytrusowy aromat pobudza zmysły, poprawia nastrój i wypełnia pomieszczenie

Do produktów często wykorzystywanych podczas aromaterapii należy olejek pomarańczowy. Poza tym, że wykazuje właściwości uspokajające i rozluźniające, świetnie sprawdza się do perfumowania pomieszczeń, masażu, pielęgnacji

Jednym z najbardziej znanych sposobów na wykorzystanie olejków eterycznych jest aromaterapia. Ta praktykowana od 2000 roku p.n.e. forma medycyny niekonwencjonalnej w ostatnim czasie zdobywa coraz

Doskonałym przykładem rośliny zawierającej adaptogeny, tuż obok Ashwaghandy, jest różeniec górski. Ta wieloletnia bylina określana mianem złotego korzenia jest rozpowszechniona głównie na terenie centralnej i

Witania ospała znana powszechnie jako Ashwaghanda to roślina, która zyskuje coraz większą popularność. Wszystko dlatego, że znajdują się w niej adaptogeny, naturalne substancje, które stanowią