Jak stosować i dawkować olejek konopny CBD
Olejek konopny CBD pojawił się na rynku stosunkowo niedawno, ale liczba osób, które po niego sięgają, stale rośnie. Problematyczna pozostaje kwestia dawkowania olejku. W artykule postaramy się rozwiać wszelkie wątpliwości.
Co to jest olejek konopny CBD
Olejek konopny, jak nazwa wskazuje, pozyskiwany jest z konopii siewnych, uprawianych w Polsce od lat na potrzeby spożywcze i przemysłowe. Zarówno uprawy, jak i stosowanie olejów i olejków pozyskiwanych z konopi jest całkowicie legalne i bezpieczne.
Olejek konopny nie powinien być mylony z olejem. Ten pierwszy można określić mianem suplementu diety. Przyjmuje się go leczniczo lub w ramach profilaktyki w bardzo niedużych ilościach. Natomiast olej konopny jest popularny w kuchni. Ma wiele cennych substancji odżywczych, ale działanie skrajnie różne od olejku CBD.
Dlaczego warto stosować olejek CBD
Olejek CBD jest naturalnym wsparciem dla układu endokannabinoidowego, który odpowiada za utrzymanie organizmu w stanie homeostazy, czyli tzw. równowagi biologicznej. W normalnych warunkach, gdy organizm jest zdrowy, nie ma potrzeby dostarczania kannabinoidów z zewnątrz. W przypadku braku homeostazy i problemach z jej odzyskaniem warto sięgnąć właśnie po olejek konopny, który ma w swoim składzie kannabinoidy.
Badania prowadzone nad właściwościami olejku konopnego CBD wskazują, że jest on nieoceniony przy konieczności łagodzenia objawów bólowych, i stanów lękowych. Wykorzystuje się go przy leczeniu nowotworów (spowalnia chorobę i łagodzi skutki chemioterapii), chorób skóry oraz przy epilepsji. Ponadto regularne przyjmowanie olejku CBD ułatwia zasypianie i pomaga zwalczyć bezsenność.
Jak stosować olejek konopny CBD
Nie ma jednej konkretnej wytycznej dotyczącej stosowania olejku CBD. W przeciwieństwie do innych suplementów tu nie ma określonej dawki dziennej lub uzależnionej od masy ciała. Badania nad olejkiem CBD nadal są w toku, ale już teraz wiadomo, że:
- siła jego działania nie jest uzależniona od wieku i masy ciała,
- dawka dla pojedynczej osoby uzależniona jest od schorzenia i efektów działania,
- przyjmowanie olejku należy zacząć od małych dawek i stopniowo je zwiększać. Olejek konopny CBD najczęściej sprzedawany jest w kroplach i w takim wypadku początkową dawką powinna być 1 kropla. Istotne jest też stężenie CBD w przyjmowanym preparacie. Początkowo powinno być niskie, w razie potrzeby zwiększane.
- Olejek konopny nie powoduje trwałych niepożądanych efektów ubocznych, ale przyjęcie za dużej dawki może skutkować sennością, biegunką, suchością w ustach lub nadmierną nerwowością. Te objawy mogą być wskazówką dla ustalenia optymalnej dawki dziennej.
